Privatleben und Arbeit im Einklang

Die Logik vieler Dramen:

Ich will zur wirtschaftlichen Sicherheit meiner Familie beitragen.
Nur mit einer Tätigkeit, die mir ein ausreichendes Einkommen sichert, kann ich einen Beitrag zur wirtschaftlichen Sicherheit meiner Familie leisten.
Ich bin bereit hierfür die Verantwortung zu übernehmen. Klar ich muss viel arbeiten - aber dazu bin ich bereit.
Ich will in meinem Job perfekt sein - der Druck ist hoch, ich investiere viel, vor allem Zeit.

Nach einiger Zeit stehe ich vor einem privaten Scherbenhaufen.
Ich will mehr zu Hause sein, mich mehr um meine Kinder kümmern.
Ich will eine gute Mutter oder ein guter Vater sein, doch ich habe keine Zeit.
Der private Druck wächst.
Mein Partner / Partnerin will sofort was verändern.
Ich versuche alles.

Am Ende steht häufig ein Burnout oder eine Depression.

In solchen Situationen helfen wesentliche Gespräche. Also solche, die nichts ausklammern, nichts beschöningen, nicht dramatisieren, nicht bewerten. Gespräche, die beschreiben was ist oder anders gesagt: Gespräche die alles AusDrücken was Druck erzeugt.

Das erste Gespräch ist kostenlos - Sie können es einfach ausprobieren.